วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Hale - London 01:02:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Hale

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:02:18
อันดับ: #45
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Adam Hale

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:07 (48%)

Stations28:27 (46%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+3.3%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	202
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:00	75
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:01	97
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	50
Running 5	3:38	-
Rowing	4:14	101
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:41	67
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:52	100
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:34	46
Running Total	30:07	36
Roxzone Total	3:48	33