วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: omar Mansour - London 01:03:25 | HyCoach

omar Mansour

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:23 (46%)

Stations30:18 (48%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+3.9%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:59	87
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:12	108
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:27	169
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:17	97
Running 5	3:30	-
Rowing	4:13	96
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:58	167
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:15	153
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:57	71
Running Total	29:23	19
Roxzone Total	3:50	40