วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Forte - London 01:05:02 | HyCoach

Dominic Forte

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (48%)

Stations29:37 (45%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+8.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:55	35
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:15	120
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:45	68
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:32	133
Running 5	3:41	-
Rowing	4:15	109
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:57	112
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:18	99
Running Total	31:18	78
Roxzone Total	4:12	110