วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Marsh - London 01:10:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Marsh

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:07
อันดับ: #142
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · PRO

Thomas Marsh

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:07 (44%)

Stations34:45 (50%)

Roxzone4:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:55	36
Running 2	3:34	-
Sled Push	6:41	447
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:38	199
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:11	237
Running 5	3:46	-
Rowing	3:53	5
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:56	156
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:54	103
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:37	140
Running Total	31:07	73
Roxzone Total	4:19	123