วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jones - London 01:18:06 | HyCoach

Ben Jones

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:49 (45%)

Stations38:52 (50%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+6.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:32	418
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:25	363
Running 3	4:23	-
Sled Pull	7:05	411
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:43	153
Running 5	4:12	-
Rowing	4:33	269
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:56	398
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:21	302
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:17	192
Running Total	34:49	206
Roxzone Total	4:29	150