วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone - London 01:12:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:10
อันดับ: #34
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Nadia Winstone

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:43 (51%)

Stations31:07 (43%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+3.9%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:32	46
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:32	57
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	15
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:57	42
Running 5	4:30	-
Rowing	4:37	20
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:05	39
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:52	41
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:54	41
Running Total	36:43	75
Roxzone Total	4:25	33