วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Ward - London 01:38:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Ward

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:05
อันดับ: #2029
อันดับ AG: #171
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Ward

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:15 (40%)

Stations50:39 (52%)

Roxzone8:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+3.7%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:51	534
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:47	317
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:03	571
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	7:03	489
Running 5	4:42	-
Rowing	5:27	558
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	3:25	610
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:34	365
Running 8	6:36	-
Wall Balls	15:29	622
Running Total	39:15	247
Roxzone Total	8:14	539