วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Murphy - London 01:45:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Murphy

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:50
อันดับ: #2271
อันดับ AG: #452
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Murphy

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:10 (45%)

Stations48:21 (46%)

Roxzone9:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+13.5%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:47	505
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:32	557
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:21	595
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:04	492
Running 5	6:02	-
Rowing	5:18	514
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:03	567
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:26	569
Running 8	8:42	-
Wall Balls	10:50	537
Running Total	48:10	514
Roxzone Total	9:23	590