วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James O'Donnell - London 01:53:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James O'Donnell

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:53:08
อันดับ: #2421
อันดับ AG: #490
ประเภท: SOLO · OPEN

James O'Donnell

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:56 (46%)

Stations49:44 (44%)

Roxzone11:32 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km-11.5%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:07	596
Running 2	6:23	-
Sled Push	6:16	641
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:31	628
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	9:14	613
Running 5	5:48	-
Rowing	5:18	517
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:01	564
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:44	53
Running 8	9:06	-
Wall Balls	9:33	470
Running Total	51:56	573
Roxzone Total	11:32	618