วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Smith - London 01:05:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Smith

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:05:46
อันดับ: #124
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:40 (48%)

Stations30:05 (46%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+6.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	109
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:44	293
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:18	94
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:33	54
Running 5	3:52	-
Rowing	4:17	41
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:51	153
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:56	319
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:16	115
Running Total	31:40	29
Roxzone Total	4:05	32