วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Watson - London 01:14:17 | HyCoach

James Watson

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (49%)

Stations33:00 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+1.6%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:48	604
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:54	384
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:44	492
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:05	122
Running 5	4:27	-
Rowing	4:51	422
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:39	46
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:29	235
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:30	151
Running Total	36:21	174
Roxzone Total	5:00	193