บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josie Murphy

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:09
อันดับ: #1195
อันดับ AG: #206
ประเภท: SOLO · OPEN

Josie Murphy

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:43 (47%)

Stations42:00 (44%)

Roxzone8:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+10.4%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:14	289
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:59	369
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:35	355
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:01	177
Running 5	6:11	-
Rowing	5:45	359
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:59	420
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:41	195
Running 8	7:14	-
Wall Balls	8:46	396
Running Total	44:43	191
Roxzone Total	8:30	389

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josie Murphy - London 01:35:09 | HyCoach