วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Coleman - London 01:14:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Coleman

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:32
อันดับ: #567
อันดับ AG: #146
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Coleman

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:53 (48%)

Stations33:49 (45%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+0.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:22	351
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:33	116
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:05	290
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:02	339
Running 5	4:23	-
Rowing	4:38	281
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:55	235
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:25	238
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:49	363
Running Total	35:53	157
Roxzone Total	4:56	204