วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonny Hare - London 01:19:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonny Hare

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:53
อันดับ: #969
อันดับ AG: #197
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonny Hare

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:50 (50%)

Stations34:26 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+9.4%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:14	187
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:12	471
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:00	256
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	212
Running 5	5:02	-
Rowing	4:39	291
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:47	145
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:39	537
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:20	283
Running Total	39:50	382
Roxzone Total	5:42	401