วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Smith - London 01:35:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Smith

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:00
อันดับ: #1885
อันดับ AG: #387
ประเภท: SOLO · OPEN

Rich Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:22 (47%)

Stations44:26 (47%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+14.3%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:35	595
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:04	783
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:47	533
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:56	672
Running 5	5:31	-
Rowing	4:50	461
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:36	655
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:10	650
Running 8	7:39	-
Wall Balls	10:28	765
Running Total	44:22	596
Roxzone Total	6:17	521