วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Hope - London 01:14:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Hope

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:44
อันดับ: #123
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Deborah Hope

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:57 (49%)

Stations32:57 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+2.7%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	111
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:51	325
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	102
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:07	98
Running 5	4:25	-
Rowing	4:51	44
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:50	47
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:20	200
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:57	65
Running Total	36:57	33
Roxzone Total	4:54	48