วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Church - London 01:16:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Church

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #181
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Church

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:41 (50%)

Stations33:00 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+7.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:46	81
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:32	141
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:31	163
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:33	185
Running 5	4:44	-
Rowing	5:03	123
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:37	70
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:03	77
Running Total	38:41	63
Roxzone Total	5:06	90