วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Richmond - London 01:27:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Richmond

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:54
อันดับ: #796
อันดับ AG: #175
ประเภท: SOLO · OPEN

Jade Richmond

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:39 (51%)

Stations37:35 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+5.5%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:50	122
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:48	299
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:55	258
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:23	153
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	75
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:01	135
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:33	492
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:08	401
Running Total	44:39	308
Roxzone Total	5:45	197