วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Cootes & Dan Mack - London 01:11:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Cootes & Dan Mack

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:31
อันดับ: #844
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Cootes

Dan Mack

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (55%)

Stations26:13 (37%)

Roxzone5:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+1.8%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:00	220
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:21	16
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:34	84
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:08	166
Running 5	4:49	-
Rowing	4:49	317
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:43	165
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:04	267
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:34	180
Running Total	39:41	143
Roxzone Total	5:41	216