วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Simpson & Chris Spooner - London 01:13:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Simpson & Chris Spooner

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #966
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Simpson

Chris Spooner

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (57%)

Stations25:34 (35%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+10.8%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:51	110
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:48	253
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:53	174
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:18	203
Running 5	5:04	-
Rowing	4:15	76
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:48	216
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:53	37
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:48	228
Running Total	41:49	188
Roxzone Total	5:50	230