วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Nicholson & Natalie Smith - London 01:11:50 | HyCoach

Gemma Nicholson

Natalie Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (56%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+3.2%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:36	215
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:36	144
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:41	226
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:42	140
Running 5	4:51	-
Rowing	4:53	116
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	21
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:49	36
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:45	31
Running Total	40:03	44
Roxzone Total	5:17	86