วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Monk & Rosie Monk - London 01:35:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Monk & Rosie Monk

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:29
อันดับ: #1754
อันดับ AG: #347
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Monk

Rosie Monk

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:12 (59%)

Stations32:22 (34%)

Roxzone6:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+14.1%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:47	327
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:03	464
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:30	443
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:04	216
Running 5	6:48	-
Rowing	5:45	504
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:08	402
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:10	365
Running 8	9:32	-
Wall Balls	4:55	347
Running Total	56:12	463
Roxzone Total	6:58	368