วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Rantala & Ian Murray - London 01:02:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Rantala & Ian Murray

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:02:40
อันดับ: #76
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Rantala

Ian Murray

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (53%)

Stations25:12 (40%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+9.3%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:56	48
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:51	107
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:17	140
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:04	126
Running 5	4:04	-
Rowing	4:23	63
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:22	76
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:43	20
Running Total	33:28	10
Roxzone Total	4:05	11