วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philippa Rowan & Nicholas Ogbonna - London 01:22:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philippa Rowan & Nicholas Ogbonna

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:23
อันดับ: #1258
อันดับ AG: #326
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Philippa Rowan

Nicholas Ogbonna

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:40 (57%)

Stations26:58 (33%)

Roxzone8:51 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+5.2%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:15	228
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:57	169
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:34	205
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:40	267
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	297
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	100
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:16	14
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:39	198
Running Total	46:40	279
Roxzone Total	8:51	413