วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Gillingham & David Williams - London 00:59:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Gillingham & David Williams

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:54
อันดับ: #104
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Gillingham

David Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (54%)

Stations23:42 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+3.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:48	101
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:46	178
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:37	105
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:45	97
Running 5	3:54	-
Rowing	4:17	117
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:45	210
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:56	62
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:48	25
Running Total	32:23	16
Roxzone Total	3:53	8