วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Tracy & Tom Howell - London 01:02:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Tracy & Tom Howell

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:15
อันดับ: #216
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Tracy

Tom Howell

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:59 (56%)

Stations23:14 (37%)

Roxzone4:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+3.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:46	71
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:35	80
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:41	123
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:32	59
Running 5	4:11	-
Rowing	4:07	52
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:41	164
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:57	66
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:55	43
Running Total	34:59	53
Roxzone Total	4:07	24