วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Cox & Tom Cox - London 01:09:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Cox & Tom Cox

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:19
อันดับ: #691
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Cox

Tom Cox

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:43 (54%)

Stations26:47 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+5.8%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	352
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:40	126
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:17	276
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:42	84
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	310
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:50	251
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:13	116
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:01	272
Running Total	37:43	112
Roxzone Total	4:54	119