วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Wain & Ellie Ryan - London 01:18:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Wain & Ellie Ryan

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:18:33
อันดับ: #609
อันดับ AG: #132
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruby Wain

Ellie Ryan

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:37 (53%)

Stations31:09 (40%)

Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+5.2%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:35	163
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:02	321
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:56	239
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:16	327
Running 5	5:03	-
Rowing	5:07	204
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:40	52
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:21	301
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:12	111
Running Total	41:37	70
Roxzone Total	5:51	142