วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nayaab Abdul Kader & Rita Soldado - London 01:21:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nayaab Abdul Kader & Rita Soldado

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:24
อันดับ: #838
อันดับ AG: #180
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nayaab Abdul Kader

Rita Soldado

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:55 (55%)

Stations30:33 (37%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+0.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:56	326
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:51	222
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:32	122
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:36	245
Running 5	5:32	-
Rowing	5:02	163
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	222
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:52	217
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:46	225
Running Total	44:55	122
Roxzone Total	6:01	160