วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Ferris & Nicole Ferris - London 01:30:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Ferris & Nicole Ferris

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:30:19
อันดับ: #1498
อันดับ AG: #192
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Ferris

Nicole Ferris

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:11 (57%)

Stations32:54 (36%)

Roxzone6:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+3.2%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:51	295
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:15	374
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:14	300
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	4:58	290
Running 5	5:46	-
Rowing	5:27	317
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:22	383
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:41	177
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:06	293
Running Total	51:11	276
Roxzone Total	6:19	204