วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Marsh & Helen Lucas - London 01:09:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Marsh & Helen Lucas

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:01
อันดับ: #343
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Duncan Marsh

Helen Lucas

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:03 (56%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+4.4%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:58	64
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:01	162
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:02	103
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	46
Running 5	4:37	-
Rowing	4:17	39
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:54	214
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:36	139
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:41	15
Running Total	39:03	81
Roxzone Total	4:50	87