วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Twigg & Louise Hayden - London 01:00:09 | HyCoach

Mark Twigg

Louise Hayden

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (53%)

Stations23:59 (40%)

Roxzone4:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+6.3%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:50	15
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:05	39
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:49	15
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:05	52
Running 5	3:50	-
Rowing	4:11	12
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:41	53
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:49	18
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	32:09	7
Roxzone Total	4:04	12