วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dartford & Paul Tomkins - London 01:06:32 | HyCoach

Lucy Dartford

Paul Tomkins

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:14 (51%)

Stations27:15 (41%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+11.6%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	73
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:29	112
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:21	53
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:13	61
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	45
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:55	115
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:32	71
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:13	57
Running Total	34:14	15
Roxzone Total	5:07	67