วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Williamson & Gill Ratcliffe - London 01:16:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Williamson & Gill Ratcliffe

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:21
อันดับ: #814
อันดับ AG: #158
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Williamson

Gill Ratcliffe

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:07 (54%)

Stations29:44 (39%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+3.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	97
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:19	77
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:25	147
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:36	97
Running 5	5:10	-
Rowing	4:48	127
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:00	113
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:47	115
Running Total	41:07	88
Roxzone Total	5:35	109