hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Al Taki & Sophie Ruka
HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
เวลารวม
01:04:17
อันดับ
#121
อันดับ AG
#25
ประเภท
DOUBLES · OPEN
AT
Al Taki
SR
Sophie Ruka
24-29
มี.ค.
2026
6
เสร็จสิ้น
13,191
HYROX LONDON
London, United Kingdom
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
35:34 (55%)
Stations
23:39 (37%)
Roxzone
5:09 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:27/km
+10.4%
13.3%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:55
-
SkiErg
3:47
29
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:55
151
Running 3
4:18
-
Sled Pull
3:04
156
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
2:19
31
Running 5
4:28
-
Rowing
4:33
277
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:26
18
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
2:51
66
Running 8
5:57
-
Wall Balls
3:44
47
Running Total
35:34
58
Roxzone Total
5:09
239
Al Taki
Sophie Ruka
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Al Taki & Sophie Ruka - London 01:04:17 | HyCoach