วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Day & Aston Day - London 01:14:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Day & Aston Day

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:08
อันดับ: #652
อันดับ AG: #172
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Day

Aston Day

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (57%)

Stations27:18 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.6%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:04	233
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:12	397
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:10	235
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:33	440
Running 5	5:03	-
Rowing	4:10	42
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:54	472
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:59	414
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:16	250
Running Total	41:59	316
Roxzone Total	4:56	194