วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gwillym Watkins & Hannah Watkins - London 01:29:42 | HyCoach

Gwillym Watkins

Hannah Watkins

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:15 (55%)

Stations34:47 (39%)

Roxzone5:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+0.6%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:29	728
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:45	791
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:33	794
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:57	598
Running 5	6:03	-
Rowing	5:09	756
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:11	770
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:55	840
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:48	724
Running Total	49:15	644
Roxzone Total	5:43	393