วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Whelan & John Flynn - London 00:57:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Whelan & John Flynn

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:57:30
อันดับ: #20
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Whelan

John Flynn

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:16 (54%)

Stations22:35 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+5.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:47	204
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:56	428
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:37	138
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:19	63
Running 5	3:41	-
Rowing	4:06	104
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:24	60
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:48	101
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:38	37
Running Total	31:16	20
Roxzone Total	3:43	16