วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronnie Hollington & Aran Hayday - London 01:04:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronnie Hollington & Aran Hayday

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:03
อันดับ: #168
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ronnie Hollington

Aran Hayday

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (56%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+10.8%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:51	307
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:48	293
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:46	200
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:04	23
Running 5	4:24	-
Rowing	3:59	40
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	248
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:56	140
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:55	558
Running Total	35:57	181
Roxzone Total	4:19	163