บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Williams & John Longworth

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:08
อันดับ: #487
อันดับ AG: #149
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Williams

John Longworth

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:22 (57%)

Stations27:41 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+5.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:57	438
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:52	367
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:21	481
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	524
Running 5	5:29	-
Rowing	4:24	371
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:05	742
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:33	404
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:55	562
Running Total	43:22	505
Roxzone Total	5:08	391

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Williams & John Longworth - London 01:16:08 | HyCoach