วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Knowles & Joe Holden - London 01:27:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Knowles & Joe Holden

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:45
อันดับ: #701
อันดับ AG: #205
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Oliver Knowles

Joe Holden

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:03 (55%)

Stations31:32 (36%)

Roxzone8:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+1.2%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:26	768
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:52	361
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:32	562
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:52	598
Running 5	6:02	-
Rowing	4:38	580
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	623
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:04	802
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:14	634
Running Total	48:03	663
Roxzone Total	8:17	768