วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rudi De Jager & Kevin Nutton และอีก 2 คน - London 01:06:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rudi De Jager & Kevin Nutton และอีก 2 คน

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:06:40
อันดับ: #26
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

Rudi De Jager

Kevin Nutton

Russel Skinner

Anthony Crush

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:28 (49%)

Stations27:30 (41%)

Roxzone6:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km-3.5%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:23	34
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:14	25
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:35	36
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:48	38
Running 5	3:40	-
Rowing	4:18	30
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:06	2
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:45	43
Running Total	32:28	23
Roxzone Total	6:47	75