วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George White & Amy Van Damme และอีก 2 คน - London 01:11:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George White & Amy Van Damme และอีก 2 คน

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:11:14
อันดับ: #23
อันดับ AG: #18
ประเภท: RELAY · OPEN

George White

Amy Van Damme

Max Mcardle

Emma Macdonald

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+8.8%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:21	28
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:13	15
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:40	51
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	21
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	32
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:01	34
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:03	36
Running Total	37:08	34
Roxzone Total	4:43	23