วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Mcdonald & Michael Redd และอีก 2 คน - London 01:18:10 | HyCoach

Josh Mcdonald

Michael Redd

Ruth Prideaux

Sarah Stallwood-Hall

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:19 (49%)

Stations34:40 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+2.6%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:28	71
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:15	14
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:02	39
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:13	38
Running 5	4:16	-
Rowing	4:45	40
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	4:32	85
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:59	33
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:26	43
Running Total	38:19	40
Roxzone Total	5:14	39