วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Vernal & Melvin Hall และอีก 2 คน - London 01:24:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Vernal & Melvin Hall และอีก 2 คน

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:24:52
อันดับ: #57
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Selina Vernal

Melvin Hall

Marvin Vernal

Charlene Stewart-Grimes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (47%)

Stations40:21 (48%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-0.7%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:11	58
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:30	82
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:07	74
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:26	13
Running 5	5:02	-
Rowing	5:48	80
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:00	48
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:16	13
Running 8	6:01	-
Wall Balls	10:03	80
Running Total	39:37	44
Roxzone Total	4:58	30