วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vasco Garcez - London 00:58:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vasco Garcez

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 00:58:04
อันดับ: #65
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Vasco Garcez

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:17 (52%)

Stations24:06 (41%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+9.8%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:58	103
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:00	139
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:49	91
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:35	42
Running 5	3:41	-
Rowing	4:07	59
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:41	246
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:05	121
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:51	76
Running Total	30:17	107
Roxzone Total	3:45	76