วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Grant - London 01:01:59 | HyCoach

Sam Grant

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:25 (49%)

Stations27:53 (45%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+3.8%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:10	359
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:11	264
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:31	389
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:12	178
Running 5	3:45	-
Rowing	4:27	367
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:49	382
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:35	248
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:58	312
Running Total	30:25	120
Roxzone Total	3:46	82