บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aly Mazhar

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · EGY

เวลารวม: 01:02:22
อันดับ: #171
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Aly Mazhar

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (53%)

Stations25:07 (40%)

Roxzone4:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+2.5%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:08	307
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:56	96
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:43	62
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:07	153
Running 5	4:00	-
Rowing	4:16	178
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:45	312
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:22	190
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:50	71
Running Total	33:20	311
Roxzone Total	4:00	163