บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Lancaster

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:26
อันดับ: #290
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Lancaster

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (49%)

Stations29:37 (45%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+8.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:09	332
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:20	380
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:14	268
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	458
Running 5	3:53	-
Rowing	4:25	331
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	310
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:58	682
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:33	221
Running Total	32:25	250
Roxzone Total	4:27	341

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Lancaster - London 01:06:26 | HyCoach