วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Goodwin & Laura Mackie - London 01:19:23 | HyCoach

Lisa Goodwin

Laura Mackie

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:42 (58%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone5:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km-2.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:27	86
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:46	172
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:12	63
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:12	131
Running 5	5:31	-
Rowing	4:59	116
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:47	112
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:00	159
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:16	99
Running Total	45:42	128
Roxzone Total	5:07	77